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結婚式での披露宴やレストランでのディナー。 洋食をあまり食べ慣れない人にとれば、 目の前にずらっと並んだフォーク、ナイフ、 グラスに目がクラクラ。

「テーブルマナー！フォークの順番は？この基本さえ押さえれば大丈夫！」の続きを読む

クリスマスの時期になると 店頭にならぶ、ケーキに目移りしちゃいますよね。 でも、女子として気になるのはケーキのカロリー。 ダイエットの敵！ 高カロリーのかたまり！ デブ直進へのおやつ！

「ケーキのカロリー！低いものは？選び方のポイント！」の続きを読む

フォトフェイシャルに行ってきました。 世間では効果なしという声も聞かれますが、 ものは試し！　やはり興味があり、やってみることに。 フォトフェイシャルは効果があるのか？ないのか？

「フォトフェイシャルは効果ない？体験からわかった意外な効果！」の続きを読む

ハワイのホテルで、ちょっと豪華な 朝食を頂いたときのことです。 周りをキョロキョロすると、やはりホテルの定番とも 言えそうな、ブッフェを選ぶ人が多いようです。 しかし、メニューのなかで、私の目に止まったのが ヘルシーブレ・・・

「卵のカロリー！ダイエットには卵白オムレツ？」の続きを読む

お歳暮を知り合いから頂いてしまいました。 お歳暮にお返しはいらないと聞いたけど、 お礼状はださないといけないなあ。

「お歳暮のお礼状！こんな例文で！今後断りたい場合の書き方も！」の続きを読む

今年、結婚したばっかりの新婚さん。 新しい生活で、まだ、バタバタかもしれません。 おっと、それでも、忘れてはいけないのは 結婚式でお世話になった仲人さんへのお歳暮です。

「お歳暮の時期！いつまでに贈れば？この品選びはマナー違反！」の続きを読む

ヨーグルトを食べ過ぎると白内障になる と聞いたのだけど。 本当なの？ ヘルシーで健康によいと信じていた 食べ物だけに、ショックです。

「ヨーグルトの食べ過ぎで白内障！ウソだった？数字に注目！」の続きを読む

昨日、夜ご飯を食べていたら 右の奥歯が痛くなりました。 この間、歯医者で歯のクリーニングを してもらったときにレントゲンをとりました。 定期チェックも、ちゃんとやっているので、 虫歯じゃない気がします。

「奥歯が痛い！虫歯じゃない気がする？原因は何だろう？」の続きを読む

風邪がついにきたー！ 喉がイガイガする。 喉に違和感を感じる。 食べ物を飲みこむときに痛い。 私の場合は、スタートはこんな感じ。

「喉の痛みに効く薬！うがいは効果がなかった？」の続きを読む

年内に喪主をつとめたら、 きっと、喪中はがきをだしているはず。 もちろん、故人の親しい友人にも、 お知らせをかねて送付しました。 ところが、、、

「喪中なのに年賀状がきた！返信はどうする？寒中見舞いのマナー！」の続きを読む